HABERLER ve DUYURULAR

U17 Gelişim Ligi’nin Namağlup Türkiye Şampiyonu Manisa FK
Manisa Futbol Kulübü U17 Takımımız, U17 Gelişim Ligi finalinde Eyüpspor U17 Takımı’nı penaltı atışları sonucunda…
Manisa FK Akademi sporcularımız, seremoniye anneleriyle birlikte çıktı
Manisa Futbol Kulübümüzün U13 Takımı, Anneler Günü dolayısıyla oynayacakları maç öncesinde düzenlenen seremoniye anneleriyle birlikte…
Genç futbolcumuz Osman Kahraman’a Milli davet
Genç futbolcumuz Osman Kahraman, U16 Milli Takımımızın 20-25 Mayıs tarihleri arasında Polonya'da katılacağı UEFA Gelişim…
Sen Hala Bizimle Değil Misin ?

Manisa FK
Futbol Okulları

Özellikle kent nüfuslarının sürekli artması, artan nüfusla birlikte sürekli olarak azalan boş araziler, sokaklarda futbol oynamanın zorlaşması, velilerin artan güvenlik kaygıları gibi sebepler, çocukların futbola yönelmesi noktasında futbol okullarını birincil başlama noktası konumuna getirdi.

Manisa Futbol Kulübü Akademisi olarak, Manisa ve ilçelerinin yanı sıra İzmir, Bursa, Denizli gibi illerde futbol okulları açarak çocukların futbol eğitimi ile tanıştığı ilk nokta oluyoruz.

#ManisaFKAkademisi

Geleceğin Yıldızları Burada Yetişiyor

Kayıtlarımız hafta içi saat: 09.00-17.00 arasında Tarık Almış Kapalı Yüzme Havuzu ve Spor Salonunda devam etmektedir.

Icon

Taktik İçerikler

- Hücum ve Savunma Prensipleri- Topa Sahip Olma - Kontratak- Savunmadan Hücuma Geçiş- Kombine Oyun - Atak Yönü Değiştirme- Geriden Oyun Kurma - 3. Bölgede Sonuçlandırma- Alan Savunması - Kompakt Olma- Pres - Geri Çekilme, Toparlanma
Icon

Teknik İçerikler

- Pas ve Top Alma - Top Kontrolü- Topla Koşu - Dripling- Dönüş - Şut- Kafa Vuruşu- 1v1 Hücum - Savunma- Topu Koruma- Orta ve Sonlandırma
Icon

Fiziksel İçerikler

- Kuvvette Devamlılık - Patlayıcı Kuvvet - Maksimal Kuvvet- Aerobik Kapasite - Aerobik Güç - Anaerobik Laktik, Alaktik- Reaksiyon Sürati - İvmelenme Sürati - Maksimal Sürat- Süratte Dev. Aziklik Sürat- Esneklik ve Hareketlilik- Koordinasyon ve Denge- Çeviklik - Temel Motor Beceriler
Icon

Psikososyal İçerikler

- Motivasyon - Konsantrasyon- Özgüven - Öz Kontrol- İşbirliği - Dayanışma- Karar Verme ve Gerçekleştirme- Rekabetçi - Saygı ve Disiplin- Görev Bilinci- İletişim
#AramızaKatıl

Manisa FK Akademisi

Futbolcu adaylarını, en üst düzeydeki futbol turnuvası, futbol eğitimi ve üst düzey maçlarla tanıştırmak için akademimize bekleriz.

#ManisaFKAkademisi

Yaş Grupları Organizasyonu

Temel Hareket Evresi

3~6

Yaş

Çocuğun dünyayı ve diğer insanları anlama ve onlar ile etkileşim içinde bulunduğu evredir. Temel Motor beceriler; itme, tutma, çekme, koşma, zıplama, top sürme, topa vurma gibi becerilerden oluşan programdır.

Temel Futbol Eğitimi

İlk Evre Programı

7~9

Yaş

Bireysel olarak deneyeceği çok sayıda egzersiz uygulanır. Oyunun taktik içeriğini azaltmak için temel alan dağılımı hakkında bilgiyle küçük grup oyunları oynatılır. Antrenman içeriği futbola özgü antrenmanlardır, fakat fiziksel bölümün yoğunluğu fazladır.

Temel Futbol Eğitimi

İkinci Evre Programı

10~12

Yaş

Birim antrenman yapısı yetişkin oyuncular ile benzer olmaya başlar. Teknik gelişim ağırlıklı olmaktadır. Temel ve dinamik taktik senaryolar çalışmaya başlayacaklardır.

Gelişim Evresi

13~14

Yaş

Ergenlik ile birlikte fiziksel sınırlamalar vardır. Aşırı yüklemeden kaçınılır, teknik ve taktik içeriklere odaklanılır. Taktik antrenman oyunlarının önemi artış gösterir.

Performans Evresi

15~16

Yaş

Hücum ve Savunma Prensipleri taktik oyunlarda önemlidir. Daha hızlı taktik öğrenme ve uygulama önem kazanmıştır. Teknik hızlı ve doğru yapılmaya odaklanılır. Özel antrenmanlar, yoğun dayanıklılık ve patlayıcı kuvvet çalışmaları artış gösterir.

İleri Performans Evresi

17~19

Yaş

Fiziksel ve mental gelişimleri üst seviyeye taşınır. Hız en önemli içeriktir. Kas kuvveti, yüksek hızda teknik beceri ve taktik durumlarda oyuncunun daha hızlı reaksiyon göstermesi sağlanır.